2021年，前央视体育频道主持人杨茗茗官宣离开央视。7月24日，杨茗茗首度分享了离职四年以来的辛酸过往，表示自己后悔了。但她说，后悔的并非离开央视，而是离职前没有做好详细的市场需求规划。

杨茗茗

杨茗茗称，离开央视是为了照顾生病的妈妈和年幼的孩子。离职后，为给妈妈治病，开始接触直播带货。在此过程中，她遭遇了商业上的欺骗与坑害，还承受着网友的指责和谩骂，后来患上中度抑郁症。妈妈去世后，为了生计，她在北京郊区开了一家民宿，这才慢慢好了起来。（据7月28日海报新闻）

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杨茗茗的这番分享引发了网友热议，有人认为她离开央视是“自毁前程”，毕竟这在很多人眼中是难以企及的好工作；也有人佩服她的勇气，认为亲情是无价的，照顾家人的确比事业更重要；也有人在知道她直播带货后，质疑她“高估了自己”“消费央视光环”；还有人感慨职场残酷，即便有央视背景，若没有充分准备，也难以在市场浪潮中站稳脚跟。如此复杂又反复的看法，也恰恰说明，在面临职场转型的时候，每个人心中其实都没有标准答案，每个人独特的职业路径也都需要自己去探寻。

人们关注的不仅是一个主持人自身的职业选择和人生历程，更是她背后的选择动机和逻辑。近年来，考公考编的热度持续攀升，体制内工作持续吃香，杨茗茗作为个人知名度并不太高的主持人，放弃央视这样的顶级“金饭碗”，需要多大的勇气？是谋求体制内工作求安稳，还是挑战自我闯市场，一直都是职场热门话题。而杨茗茗这番经历，也如同一面镜子，映照出当代职场人共同面临的纠结与抉择。

当然，杨茗茗分享自己的经历，也是希望给大家带来一些启示，我们也的确可以从她的故事里，有所思考和获益。

首先，要认清平台与个人的关系，别把平台的养分错认成自身的根系。大平台的光环会掩盖个人能力的不足，杨茗茗离开央视后，才意识到写文案、搞运营等技能的重要性，这提醒我们，在职场中要不断提升自己的核心能力，不能过度依赖平台。

其二，做任何选择之前，先要认清自己的需求。有网友总结出裸辞前的三道必答题：

存款能否支撑半年无收入？脱离平台个人能提供什么价值？离职是为了逃避困境还是奔向明确目标？杨茗茗在直播中遭遇的困境，也印证了跨界转型的残酷，所以，离职不能是一时冲动的贸然行动，而要做好充分的理性的准备。

其三，低谷里的韧性其实也自带光芒。开民宿的日子里，杨茗茗布置院落、学习视频剪辑，用真诚的性情留住客人，也将自己拉出了失落的迷雾。褪去职业标签后，一个人的底色才真正显露。发现自己选择了困难模式之后，能够不怨天尤人，而是积极求变，探索新的可能，这恰恰是职场人最宝贵的生存能力。

当然，杨茗茗的选择是她个人的，并不一定适用于每个人，更不应成为其他人选择职场方向的束缚。她照顾家人的初心值得尊重，离开体制的勇气也绝非过错。其实，任何职场选择都应该建立在清醒的认知之上，既看见平台的加持，也认清自身的局限；既怀揣改变的决心，也做好兜底的准备。

就像杨茗茗在民宿院子里种下的花草，历经风雨后扎根土壤的生命力，远比温室里的花期更长久。职场路上，平台是渡船而非彼岸，真正的底气，永远源于风浪中掌舵的能力和不轻言放弃的坚持。